Новый взгляд на стресс!

Изображение предоставлено департаментом образования администрации г.о. Тольятти

В городском округе Тольятти продолжается реализация межведомственного проекта «Молодежка», направленного на создание благоприятной мотивационной среды для профессионального развития педагогов. Проект включает комплекс мероприятий, направленных на преодоление трудностей профессиональной адаптации молодых специалистов. 8 апреля в МБОУ ДО «ДДЮТ» в рамках проекта состоялся семинар для молодых учителей от психолога Павла Бакулина на тему «Стресс-менеджмент».

Профессиональная деятельность педагогов является одним из наиболее напряженных, в психологическом плане, видов социальной активности и входит в группу профессий с большим присутствием стресс-факторов. Учителя наиболее подвержены стрессу и, как следствие, эмоциональному выгоранию. Эту важную проблему решено было осудить совместно с профессионалом, имеющим богатый практический опыт в данной области.
Павел Бакулин является членом Ассоциации психотерапевтов и психологов г.о. Тольятти. Сертифицированный специалист в области НЛП, эриксоновской терапии, «транзактного анализа», семейной терапии и др.
На семинаре были рассмотрены механизмы преодоления и профилактики стресса, специфика его последствий, отражающаяся на деятельности профессионалов, а также частный случай стресса «синдром выгорания».
«Семинар оказался полезным. Помимо объемного теоретической материала, позволяющего понять причины выгорания, спикером были проведены практические занятия, повышающие базовый уровень сопротивления стрессу» - отметил Кочетков Виктор Рудольфович, учитель истории и обществознания МБУ «Школа №32».
Режим обсуждения позволил каждому заинтересованному специалисту высказаться и получить ответ от эксперта.

Изображение предоставлено департаментом образования администрации г.о. Тольятти	Изображение предоставлено департаментом образования администрации г.о. Тольятти	Изображение предоставлено департаментом образования администрации г.о. Тольятти
Изображение предоставлено департаментом образования администрации г.о. Тольятти